Trastorno del sueño
Trastorno del sueño por alteración del ritmo circadiano (TSRC) de tipo trabajo a turnos, o Trastorno del sueño por horarios cambiantes de trabajo.
Se produce cuando el horario laboral se solapa con el periodo de sueño habitual para el trabajador y no consigue adaptar su ritmo biológico a este horario de vigilia-sueño.
Puede darse en trabajos con guardias nocturnas ocasionales, turnos rotatorios, horario fijo nocturno y aquellos que empiezan muy temprano por las mañanas (antes de las 6 a.m.)
La prevalencia de este TSRC es del 10% entre los trabajadores a turnos. Siendo prevalencia del insomnio o somnolencia en los trabajadores en turno de noche (32.1%) y en turnos rotativos (26.1%), con la de los trabajadores en turno de día (18%).
BIBLIOGRAFÍA:
-Página de la Asociación Americana de Sueño. Acceso el día 22 de mayo del 2010. www.sleepassociation.org/index.php?p=jetlag.
-Página de la Asociación Americana de Sueño. Acceso el día 22 de mayo del 2010. www.sleepassociation.org/index.php?p=shiftworkdisorder.
–http://www.neurowikia.es/content/trastorno-por-trabajo-turnos