Expertos en Gestión de Tiempos
Hola aturneros, Esta semana tenemos la receta de los muslos de pollo al Jerez. Una receta rápida de hacer y sana, y que además la podemos recalentar en el microondas si estamos en el trabajo, os dejo los ingredientes para 4 personas. Ingredientes: 8 muslos de pollo 1 vaso de jerez seco 1 cucharada de…
Hola aturner@s, Esta semana la canción de los aturner@s va con dedicatoria especial para las aturneras, para las chicas. Para todas ellas que al terminar su turno siguen a tope, hoy proponemos el tema ochentero “Las chicas son guerreras”. Un saludo aturneras y recordar que seguimos esperando peticiones…
Hola aturner@s, Igual que hemos empezado con la música, queremos que cada miércoles tengáis una receta que se adapte a las necesidades de las personas que trabajan a turnos. Las recetas serán de fácil preparación, incluso en microondas, que se puedan transportar en los famosos tuppers, que nos permitan seguir trabajando sin digestiones pesadas y además sean saludables. Cristina…
Desde de aTurnos.com queremos que las personas que trabajen a turnos empiecen la semana con fuerza. Por ello, todos los lunes colgaremos una canción muy aturnera, para empezar la semana con buen pie. Esta semana empezamos con una canción de mucho ritmo y totalmente bailable de Mando Diao: Dance with somebody. Tambien recordar que de…
Las migrañas son fuertes dolores de cabeza que a menudo van precedidos o acompañados de luces destellantes, visión borrosa, vértigo, nauseas, vómitos y sensibilidad a la luz. Los que las sufren suelen tener migrañas periódicas que pueden durar de una hora a varios días y pueden producir un serio debilitamiento. Se cree que las migrañas…
