Importancia de dormir y descansar bien para el trabajo | aTusalud
25 octubre, 2022Introducción El sueño y el descansar adecuadamente desempeñan una función muy relevante en la salud de una persona, ya que no se puede vivir sin dormir. Varios estudios han demostrado que 1 de cada 3 adultos no duermen lo suficiente, lo que implica que una gran mayoría de los trabajadores no cuidan su bienestar y…