Expertos en Gestión de Tiempos
El deporte es muy importante dentro de nuestras vidas, con él trabajamos el esfuerzo, la superación, el respeto, la motivación, el compañerismo y el trabajo en equipo. Estos son valores que defendemos en aTurnos y por ello tenemos una fuerte vinculación con el deporte. La práctica de ejercicio físico nos aporta numerosos beneficios en nuestra salud. Concretamente, reduce el riesgo de enfermedades cardíacas, algunos tipos de cáncer…
En aTurnos defendemos valores como el afán de superación, el esfuerzo imparable, el espíritu de conseguir lo imposible, las prácticas saludables y el trabajo en equipo; todos ellos valores característicos del deporte. Nuestro compromiso con el deporte y la salud es tal que actualmente patrocinamos varios equipos de fútbol así como de otras prácticas deportivas.…
Aturner@s si estáis pensando en hacer dieta, es importante que tengáis en cuenta algunas de las falsas creencias más extendidas a la hora de hacer una dieta. Estos son algunos de los errores más típicos que hacen que te cueste más de lo normal perder peso o que recuperes el peso perdido más rápidamente. Error…