Expertos en Gestión de Tiempos
El número de horas trabajadas, el tipo de actividad, la nocturnidad, los festivos o las horas extras, afectan de manera directa a la nómina de cualquier profesional que trabaje a turnos. Los trabajadores tiene que comprobar que la nómina se corresponde con el trabajo realizado. Además, los supervisores antes de que acabe el mes, tienen que actualizar detalladamente a una…
La mayoría de adultos necesitan dormir entorno a 7-8 horas diarias, esta necesidad puede disminuir a medida que aumente la edad. Es importante conseguir y mantener un nivel normal de sueño. La pérdida de sueño y la aparición de la fatiga son algunos de los problemas más significativos para trabajadores con turnos rotatorios en diferentes…
El control de las horas de trabajo para los profesionales que trabajan a turnos rotatorios supone una carga extra de trabajo. Especialmente cuando existen turnos con características especiales como los turnos de fines de semana, los festivos o las noches, el ejemplo más claro es la contabilidad de las horas de noche trabajadas, para comprobar que las…
El profesional que trabaja a turnos, dependen de su cuadrante de turnos para conciliar su vida laboral y personal. Son muchos los trabajadores que consideran que es el documento más importante para ellos. En cuanto llega este papel a sus manos, comienzan a gestionar los cambios de turnos entre sus compañeros, con el fin de conseguir un equilibrio óptimo y saludable…
Una suposición errónea y ampliamente difundida, es la idea de que las vísceras de los animales son los alimentos que aportan más hierro o que las lentejas son las legumbres más ricas en este mineral. Pero existen algunos alimentos que ni siquiera son de origen animal, como algunas variedades de algas marinas, la levadura de…
